营养学就是食疗的学问？

现代医学的发展，中医也有着不可替补的作用，也有许多人认为中医食疗是最佳的治疗方式。可有时就不听医嘱盲目进行食疗，不仅病情没好转，还会贻误病情，以下为你介绍中医食疗的误区：
　　
误区一：药食同源，慢性病都可以用食疗医治。
　　
如果一种食品吃几天就让血脂、血压明显变化，这种东西能长年累月吃吗？事实上，越是“效用”明显的食物，越是要小心对待，不能过量。
　　
误区二：食疗一定安全无毒副作用。
　　
那些所谓“药食两用”的食物之所以有治疗效果，是因为其中含有药效成分。但多数人会认为这些可吃的食物是无毒无副作用的，可以放心大胆的食用。可无论如何，无论是食物还是药物，只要其中的药效成分达到一定水平，就有毒性。万万不能什么都过量。
　　
误区三：什么人都可以用同样的食疗方。
　　
真正的中医是要辨别体质之后才下药的，中医配方也是十分讲究的，药物配比也要非常仔细地调匀寒热，而绝不可能所有的人都采用同一类方子。
　　
误区四：营养学就是食疗的学问。
　　
食疗是我国传统疗法之一，通常是在日常饮食中加入各种药材，如鸡汤或大米之类，主要是作为载体来使用的。营养学与食疗学有着不可分割的部分，但不能把他们混淆起来，不能简单地把食疗就完全地当作营养来吃。
 

                                                                       （责任编辑：张梦文）