好的生活习惯赶走食管癌

据专家研究，食管癌发病的确切病因不明确。环境和某些致癌物质是重要的致病因素。我们只有熟悉的了解发病诱因，才能在生活中尽最大可能减少疾病的发生。

1.吸烟和喝酒

食管肿瘤发生的危险性与每日酒精、烟草摄入的量呈正比，烟草的有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。酒精进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。

2. 亚硝胺类化合物和真菌毒素

腌制和发霉食物均含有亚硝胺类化合物和真菌毒素。在高发区的粮食和饮水中，硝酸盐、亚硝酸盐和二级胺含量显著增高，且和当地食管肿瘤和食管上皮重度增生的患病率呈正相关，这些物质在胃内易合成致肿瘤物质亚硝胺。

3. 营养不良和微量元素缺乏

摄入动物蛋白不足和维生素A、B2、E、C缺乏，微量元素钼、锌、镁、锰、钴、铁等缺少，以及新鲜水果和蔬菜缺乏者易患食管癌。

4.食管损伤、食管疾病以及食物的刺激作用

食管癌高发地区的居民有进食很烫的饮食、饮烈酒、吃大量胡椒、咀嚼槟榔或烟丝的习惯，这些食管粘膜的慢性理化刺激，均可引起局部上皮细胞增生。

5.遗传因素

食管的发病常表现家庭性聚集现象。在我国山西、山东、河南等省的调查发现，由阳性家族史者约占1/4—1/2。其中父系最高，母系次之。

以上介绍的就是生活习惯与食管癌病因的关系，希望大家能够注意以上不良的习惯，戒烟酒，少吃研制的食物，从而远离疾病的困扰。