胃癌的食物杀手有哪些？

胃癌的食物杀手有哪些？调查显示，几年以来，我国胃癌的患病率呈上升趋势，导致胃癌的因素主要与人类日常生活中方的饮食习惯有关。专家指出，以下几种食物与胃癌的病发有很大关系。

1.快餐 现在的小孩，很少有不喜欢吃鸡翅、比萨饼、薯条等快餐食物的。

2.调味品 炒菜时，我们一般习惯利用味精、番茄酱、蚝油、酱油、甜面酱等调味品，来增加菜肴的美味。但是，这些调味品也都是含盐大户，总是让我们在享受美味的同时损害了健康。

3.甜品 大餐后享受一道美味的甜品，这是许多人养成的习惯。但甜品暗藏高盐，奶酪、糕点成胚后储存发酵前，表面是要抹上一层盐来腌制的，这是发酵和储存的必备工序。

4.熟食 我们爱吃的熟食，如香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等，它们虽然吃起来简单方便，但却含有大量的盐。

专家提醒：预防胃癌，清淡饮食需要以下几点：

1、清淡本色：我们知道，有些菜少放盐味更美。就像蘑菇汤，越清淡越能衬出蘑菇的鲜香，而且蘑菇的营养价值非常高，不妨多吃。

2、菜烧熟后再放盐：炒菜、做汤时先别放盐，建议等到菜和汤做熟了，快上餐桌的时候再撒点盐。

3、以酸代盐：为了避免多盐而不影响菜的味道，尝试借助甜、酸来调剂食物的味道，同样能刺激食欲。

4、尝边加盐：炒菜不要凭感觉放盐，最好尝一下菜味，确认太淡再加盐，每一次都只加一点点，边尝边加。

以上是胃癌食物杀手的简单介绍，希望大家在饮食上要特别注意。如果您想了解更多胃癌的治疗方法及胃癌的护理等的知识，请咨询我们在线专家，我们医院开通了全国爱心救助信息咨询平台，我们会尽全力为您解答，帮助患者尽快解除胃癌的困扰，重新踏上健康之路！

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