年轻人胃癌发病率 30年翻了一倍

胃癌的发病率随着年龄的增加而显著升高，以男性胃癌发病率为例，45～54岁的发病率为70/10万，55～64岁阶段为145.7/10万，65～74岁为264.3/10万。发病的高峰年龄在50岁～80岁。但这并不意味着胃癌距离年轻人很遥远，从目前临床数据看，年轻人胃癌发病率增加迅速。近5年来，19岁至35岁的青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。

是什么导致中青年罹患中晚期胃癌呢？严重睡眠不足是首因，为了能完成堆积如山的工作，每天十几小时工作在现代白领中司空见惯。饮食不规律是第二个诱因，白领忙起来连倒杯水、上洗手间的时间都没有，更不用说准点吃饭。同时，压力和紧张是当下白领中普遍的生活和心理状态，而这三点正是日益增多的白领胃癌患者的共同点。

此外，还有多种因素构成胃癌的催化剂。胃癌的发病与饮食结构改变、环境污染严重等多种因素有关，青年人工作压力大，生活不规律又多喜好熏烤、高盐、辛辣食物，嗜爱烟酒，这些因素都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加了癌变的几率。

对于胃癌年轻化，专业人士提出了预防方法：

一、生活中注意预防

1.少吃或不吃腌菜；2.不吃或少吃烟熏和油煎食物；3.不吃霉变的食物；4.不吸烟、少饮酒；5.要养成良好的饮食习惯；6.多吃新鲜蔬菜和水果；7.保证食用水的卫生；8.积极治疗癌前病变。

二、高危人群每半年复查一次

胃癌早期症状隐匿，常与胃炎、消化性溃疡相似，因此超过70%的胃癌患者确诊时已是中晚期，总的胃癌5年存活率仅为20%。但是如果胃癌仅限于胃壁的黏膜层，5年的生存率可达95%。可惜，目前的早期发现率还不到10%。

对高风险地区的人群进行早期筛查有助于降低死亡率，例如日本对一些地区进行了大规模的胃癌筛查，男性的胃癌死亡率自二十世纪70年代以来几乎减少了50%。因此，出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感；食欲不振、消瘦、乏力;经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液；大便呈黑色柏油样等症状应及早就医，不可延误。

而那些胃癌的高危人群，包括：慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃大部分切除术后和有胃癌家族史的人群;感染过幽门螺杆菌的人群;男性，尤其是超过正常体重20～25公斤的男性;经常食用加盐腌制蔬菜或烟熏肉和鱼的人群；吸烟人群；A型血及恶性贫血人群；长期工作在含有大量烟尘、石棉和镍环境的人群，更要定期做胃镜检查，以期及早发现、及早治疗。