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世上本无病,只是痰和瘀,这2味常见中药,化痰又化瘀!

更新时间:2022年04月22日
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    中医有句话是这么说的:世上本无病,只是痰和瘀。

    这话有没有道理呢?有一定道理。

    中医有一种证型就叫痰瘀互结,就是一个人体内既有痰湿又有瘀血,痰湿和瘀血搅和到一起了,最终导致的一个结果是什么呢?是身体里的各种包块,像结节、肌瘤、囊肿、息肉,乃至肿瘤都可以看作是包块。

    中医有句话是这么说的:世上本无病,只是痰和瘀。

    这话有没有道理呢?有一定道理。

    中医有一种证型就叫痰瘀互结,就是一个人体内既有痰湿又有瘀血,痰湿和瘀血搅和到一起了,最终导致的一个结果是什么呢?是身体里的各种包块,像结节、肌瘤、囊肿、息肉,乃至肿瘤都可以看作是包块。

    当然了,痰瘀互结不一定会长包块,当你发现自己的舌苔很腻了,像刚刚喝完牛奶一样,舌边舌尖有瘀斑,舌头一翘起来,舌下静脉粗大,像珊瑚树一样向四周怒张,这就是身体发出的一种信号,提示你体内已经有痰湿,有瘀血了。

    这个时候可能还会伴有一些其他的症状,比如痰湿。

    痰湿有什么表现?

    头面出油,喉咙黏腻不清爽。

    总感觉睡不醒,莫名的乏力、有沉重感。人总是懒洋洋的,精气神不足。

    小便一夜三四次,尿量多且清如水;大便次数多,不成形。

    舌体胖大齿痕多,舌苔白腻或黄腻。容易头重、身重、胸闷,关节疼痛,肌肤麻木。容易出汗,体形肥胖,腹部肥满,肌肉松软不结实。

    痰多,口中粘腻,不想喝水,喜食肥甘味厚。咽喉有异物感,咽不下又吐不出来。

    瘀血有什么表现?

    嘴唇乌暗,脸上有黑斑,身体的某个部位有疼痛感,像针扎一样,白天轻,夜里重等等。即使这些症状没有马上出现,大家也要重视起来。

    大家自己可以看,跟这个舌相对照一下,其实有的没有瘀血的人,你会发现舌下静脉很淡,淡淡蓝色,有的人经常看不到,那么严重的人一看下面又黑又粗,很明显。

    很多人可能开始害怕,但其实发现瘀血是好事儿。发现了我们现在要给它化掉。怎么化呢?

    化痰,陈皮不错,化瘀,三七不错。

    那么,当痰瘀一同出现了,怎么办?就两味一起来用。

    现代研究表明,三七能加快血管中血液的流动速度,就像一条淤堵的河流,如果水流变快,自然就能把河道中的淤泥啊、垃圾啊冲刷干净。瘀血作为病理产物,就像那河道里的垃圾,是我们不想要也是不需要的,三七就能给它化掉。

    古时候行军打仗,三七是必备的。因为它不光活血,还能止血。遇到刀伤、箭伤、磕伤、碰伤的时候,把三七粉敷在伤口处,出血的,它能止住;瘀血的,它能化掉。所以明代大医李时珍才会在《本草纲目》里说三七是伤科圣药。

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    三七活血止血只是它一半的作用,另外一半是什么?

    补血。用的时候一般要炒一下,炒过以后补血养血的作用更好,如果你要活血,那就生用。

    陈皮就是橘子皮,但又不完全等同于橘子皮,把橘子皮晒干以后,再经过三年以上的陈化才能叫陈皮。

    陈皮可以化痰,五脏六腑的痰都可以化,尤其擅长化肺里的痰和脾胃的痰。如果说平时总是吐清晰的白痰,或者说感冒好了以后,咳嗽迟迟好不过来,咳的同时又有一点小痰,赶紧把陈皮找来,泡水喝也好,嚼着吃也好,慢慢地,那痰湿就化掉了。而且它又是食物,药食同源,非常平和,不管是小孩还是老人都可以吃一点。

    大家可以想一下,痰湿瘀血是怎么来的?很大程度都是从气上得来的。一个人生气的时候,往往会觉得胸口这块儿堵得慌,用手揉一揉,顺一顺,感觉会好一点,实际上这就是一个气结。

    打个比方,就像一根绳子上打了结,摸上去就不那么顺畅了,津液、血液走到那里,堵住了,过不去,慢慢地在局部形成痰湿,形成瘀血。用两个词来概括,叫气滞血瘀,气滞痰凝。

    陈皮可以理气,陈皮去到体内以后,能把这个气结打开,然后该升的升,该降的降,一气周流,所以陈皮它有点儿像什么,像交通警察。气结打开了,痰湿和瘀血会更容易化掉。

    方子呢是这样的:三七和陈皮按照1:3的比例,假如三七的用量在10克的话,陈皮可以用到30克,两味药打成细细的粉末,每次取陈皮粉3克,三七粉1克,温水送服。

    容易上火的人再加10克西洋参,三味药是这么一个比例,三七、陈皮、西洋参1:3:1。

    西洋参性凉,三七性热,三七它是热性的,跟人参有点像,清代有本药书叫《本草纲目拾遗》,它里面就说了:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等。”所以你看,西洋参名字里虽然带一个参字,但它却是凉性的,反倒是三七越吃越热,再加上陈皮本身也是偏温燥的,对于相当一部分人来说,这两味药吃到后面可能会热的受不了,加一点西洋参进去,养阴清热,刚好解决这一弊端。

    各位灸友请注意:以上仅供参考,如需具体用药请在医师的指导下调理。

    如今我们不缺大鱼大肉,不缺营养,更缺的是一个清爽、舒畅,能“吸收、运化、排泄”的内环境。希望每个人身体都能变得轻盈、通透、健康,就像山河大地的运转流动一样生生不息。

    在这里给大家分享两个排除寒湿痰瘀的穴位。

    1、肓俞穴

    第一个在肚脐旁的肓俞穴。伏天按压肓俞最排肾寒,其他时间按压可通肾精。

    取平开肚脐一厘米处左右按压此处到底停留30秒,放开。重复这个按压动作10次以上,敏感人可以感到双脚心变暖。

    个人感觉如同洗热水澡热水顺股间到脚心的感觉为佳。大体的位置在肓俞附近。做出热感即可,不必过于纠结穴位定位。

    2、膏肓穴

    第二个在背部的膏肓穴。

    孙思邈,在《千金方·杂病第七》中说,膏肓穴无所不治:膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等,百病无所不疗。

    药王的话并不夸张,膏肓穴是厥阴病的最底层(注:厥阴病为六经病之一,可想象成病到最深的那一层)。

    艾灸膏肓穴,可以把底层的瘀血,寒湿,痰湿等不干净的东西打出来,投入产出比相当高。

    我们都知道“若要安,三里常不干”,说的是足三里对人体的保健作用,殊不知,《针灸问对》的原文其实是这样记载的:“若要安,膏肓、三里常不干”!也就是说,由于足三里太过深入人心,导致膏肓被人们忽略了。

    孙思邈在《千金方》中,将膏肓穴推崇到极致,说“膏肓能调理虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等,百病无所不疗”!

    就是说,膏肓尤其在虚劳证的治疗上,应用更是十分广泛。

    艾灸膏肓穴的作用会让人比较有动力坚持,一般艾灸两三天肚子会咕咕响,就是那些寒湿痰瘀的垃圾被打下来,第二天大便会很精彩,有血拉血,有痰拉痰,体质偏寒的,可能有排寒反应,比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。

    如果灸一个星期,一点动静都没用,说明身体很干净。

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