黄芪加一物，十一月开始喝，活血化瘀护心脏，对三高也很好！

众所周知中老年人是心血管疾病的高发群体尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害所以学会预防和有效地治疗非常重要!

秋冬在即又到了心脑血管病的高发期给大家推荐一道黄芪山楂饮堪称防治心血管病的良药制作简单今天就带大家一起来学一学

血管最怕堵

活血化瘀才能百病消除

我们常说“通则不痛痛则不通”的确人体的气血、经络、血管就像一条条河流只有运行通畅无阻才能滋养全身脏腑保证身体器官正常运作

而一旦血瘀心梗、心脏病就都来了!血瘀可以引起很多种疾病：

脑部血淤导致脑血栓;

肺部血淤导致肺栓塞;

心脏血淤导致心绞痛、心肌梗塞;

下肢血淤导致静脉血栓

而在这其中最严重的血淤就是发生在心脏上轻者则是心绞痛重则导致心肌梗塞甚至出现生命危险

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名医推荐中药茶饮

益气又活血赶走冠心病

黄芪山楂饮

【药材】

✦ 黄芪 20 克山楂 10 克

【用法】

✦用冷开水冲洗后放入保温杯用沸水 400 毫升冲泡半小时后即可饮用服完可再加沸水共可冲泡两次

黄芪古时候也写作“黄耆”

耆代表长者人到了六十岁以后才能称作“耆”所以黄芪在中药里面最像德高望重的老者尽管它不紧不慢但是作用却一点儿也不含糊

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用还能消除实验性肾炎蛋白尿增强心肌收缩力调节血糖含量

另外黄芪保健美容功效非常显著经常使用有滋润肌肤养颜美容调理气血舒缓情绪的功效黄芪偏于补肌表卫气

黄芪是百姓经常食用的纯天然品清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”民间也流传着“常喝黄芪汤防病保健康”的顺口溜意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮具有良好的防病保健作用

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用

能消除实验性肾炎蛋白尿增强心肌收缩力调节血糖含量

黄芪不仅能扩张冠状动脉改善心肌供血提高免疫功能而且能够延缓细胞衰老的进程

山楂：活血化瘀

补气、预防心血管疾病国家级名老中医介绍的主要药物就是黄芪那为什么还要配合山楂呢?

黄芪是补气之最人体气力足后就会加速血液运行再配合具有活血化瘀功效的山楂二者相加可以起到更好的益气活血的作用

山楂是一种传统的中药之一也是人们熟悉的健胃消食食物其实山楂还具有辅助降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效

尤其适宜于：

✦ 气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;✦ 久坐久视脑力体力消耗大易感冒脂质代谢异常脂肪肝等一般人群也可以常服能够起到预防心血管疾病的作用

注意事项：

✦ 宜白天服用睡前少服

✦ 不同的季节配伍不同：春夏季节加生姜 10 克秋冬季节加枸杞 10 克喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 10 克

✦ 宜保温杯泡服不宜煎煮让有效成分慢慢溶解泡此中药茶饮关键之处在于闷泡

还是要注意有的人不适合用黄芪体内有热的人不管是实热还是虚热只要有热比如肝火大、胃火大、有口气的、脾胃有湿热的大便冲不干净的这类人都不太适合用黄芪