专家教你正确预防食道癌的发生

我们现在为了保持健康，都在咨询保持健康，远离疾病的方法，其实，养成良好的饮食习惯和生活习惯。其中食道癌的发病率也是非常高的，那么专家教你正确预防食道癌的发生，帮助大家保持健康。

食道癌是发生在人体食道附近的一种常见的恶性肿瘤。由于患者缺乏对食道癌的全面认识，导致发现时多数患者已经是中晚期，死亡率很高。

一、不吃发酵霉变的食物；少吃酸菜（酸菜中含有大量的亚硝胺类物质，这些物质都有较强的致癌作用）；做好食物的防霉去毒；鼓励多吃蔬菜水果，增加机体对营养素、维生素A、C、E、核黄素、尼克酸的摄入；

二、改变不良的生活饮食习惯：减少吸烟与喝酒；不要吃过烫的食物，不要进食过快，不要长期食用刺激性食物。

三、在食管癌高发区，管好水源，防止水源污染，改良水质；微量元素肥料。

四、早期发现，早期诊断，早期治疗。早期食管癌治疗效果最好，因此三早措施具有十分重要的意义。有以下情况(1)有消化系统症状；(2)有食道癌、胃癌家族史；(3)以前初筛普查时发现食管粘膜上皮重度增长，或食管炎患者；(4)原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者；(5)吸烟加饮酒，长期大量食用发酵霉变酸菜、霉变食物等的人群。(6)慢性食管炎伴有不典型增生(特别是重度不典型增生)者为食管癌发病的高危人群。

专家介绍说，当出现吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感、吞咽时痛感、食道内异物感等症状时应警惕食管癌发病的可能。临床医生也一定要警惕早期食管癌，对于可疑的患者不要随便排除这一诊断或满足于其他解释，才可使食管癌患者得到早诊，早治。

对于食道癌现在我们都是有所了解的，大家也都想保持健康，那么你是否生活中怎么保持健康吗？专家教你正确预防食道癌的发生，希望对大家保持健康有一定的帮助，如果你还有什么想要了解的，可以咨询我院专家，专家给出答案，祝愿大家都有一个健康的身体。