健康心理预防癌症

一个人的情绪时好时坏，有如春天微风吹过暖意绵绵的时候，也有如夏天的炎热阳光般很有冲劲的时候，或很忧愁，很沉静的时候，以及如寒冷的冬天般极需寂静的时候。

如此，一个人的精神状态变化多端。万事如意的时候，更须活动工事事不如意的时候，便须保持安静，以等待好的时机来临。如果精神上、肉体上接二连三遭受打击，陷于非常疲劳的时候，容易罹患疾病，这是显而易见的，癌症也不例外。另一方面，自以为很健康。

很有活力的时候，往往不知不觉中已患癌症，因为没有自觉症状，所以自己并不知道。当然，也有时候其实没有任何疾病，却因为身体上的一点不舒服，便自以为患上重病而担忧。

由于人每天皆有许多精神活动，又有复杂的脑细胞活动，因而会出现各式各样的状态，我们应该如何应付才好呢?

诺贝尔医学奖得主Hansselye 教授提倡很有名的“精神紧张(stress)学说”。他也曾经到日本各地演讲，所以， “神经机能障碍(Neunrose)”等等语句，成为当时的流行语句。他的紧张学说中，最主要的部份是一个人的情感兴奋会刺激脑下垂体的一部份，使自律神经混乱，引起内分泌、胃肠关系的作用脱离中枢的正常支配。因而容易生病。

科学家通过大量的病案分析和动物实验指出：人们对突然事件表现出的沮丧、失望、消沉，是人的大脑作出的、能为人们观察到的初步反应，它通过许多相通的“电路”传达到人体的下丘脑，一方面参与免疫反应，另一方面调节脑垂体的活动。

脑垂体是人体内分泌之主，在上述不良精神状态下，全身各器官的内分泌调节失去平衡，特别是肾上腺素的不平衡，其他的内分泌腺、胃腺的分泌也受影响，致使机体易患高血压、溃疡病，病原体感染等。内分泌的失调会影响免疫系统的重要器官，如胸腺和淋巴结的重量减轻，血液中淋巴细胞减少，使机体免疫功能明显降低，而易生癌。

当然致癌的因素是多方面的，但健康的心理因素确有一定的预防和治疗癌症的作用。石家庄肿瘤医院温馨提醒：了解了情绪与癌症的关系，就要讲究心理卫生，要注意控制自己的情绪，采取积极乐观的人生态度，或设法改变外界环境免受不良刺激，这将有利于预防癌症，增进健康。