995健康提示:亲人是肾癌患者最重要的依靠,肾癌患者通常在接受治疗后对生活和饮食不会带来太多的改变,病人应根据自己的身体情况,养成良好而有规律的生活习惯,这对患者的康复起重要的作用。
肾癌在初期应该尽早的接受检查和手术直接清除癌变组织,肾癌的手术预后情况是非常好的。肾癌术后对生活和饮食不会带来太多的改变,病人应根据自己的身体情况,养成良好而有规律的生活习惯。所以在康复期间,家属必须知道一下细节:
(1)要坚持适度的运动,如散步、做广播操、打太极拳等可促进体力的恢复,也可促进新陈代谢和增加免疫力。每天都要运动,以保持健康的身体,有造口者也不例外。根据术前的爱好与身体的耐受力选择一些力所能及的运动,但剧烈的运动,如打拳、举重则要避免。每天的活动量应根据自身的承受能力进行计划和调整,如计划每天散步2次,每次10~15分钟,待适应后逐渐增加。身体不适时应相对减少,不可操之过急。当病人的体力已恢复,便可以恢复以前的工作,但需避免重体力劳动。
(2)当切口完全愈合后,即可以洗澡,盆浴或淋浴都可选择。衣着柔软、宽松、有弹性,质地以棉麻等天然织物较好,腰带不宜束得太紧。
(3)有许多食物可帮助病人恢复,防止复发。如赤小豆和苡米煮粥可清热利水,散血解毒。新鲜紫苋有清热、凉血、散瘀作用,制成菜粥,有助于体力恢复。核桃和莲子等都可温肾健脾,厚肠止泻。黄芪、党参、甘草煎汁,亦有补气养血的功能。肾癌患者,不要吃过多脂肪,脂肪总量占总热能30%以下,动、植物油比例要适当。
(4)饮食上不需要过分戒口,尽量要定时定量,只要保证均衡饮食即可。但在尝试某种新食物时,最好不要一次吃得太多,如无不良反应,下一次才吃多些。肾癌患者应该多吃一些易消化的食物,尽量选择清淡易消化、原料新鲜卫生的食物,选择鲜鱼、蛋、少量瘦肉和新鲜蔬菜和水果以增加膳食纤维的摄入,防止便秘。避免刺激性和坚硬的食物,减少调味品的使用,减少霉变、油炸、高脂肪等食物的摄入。鼓励病人养成细嚼慢咽的习惯,吃得好、吃得科学、吃得健康。
(5)人总是离不开友情、离不开人群,通过日常工作,结交朋友,参加会议和进出娱乐场所等。但在季节变化和寒冷的日子,肾癌康复期间的病人不适宜到人多的公共场所去,以免感染疾病,影响康复。
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