衰老那么快，原来是经络都快堵死了！

我们的寿命取决于各个系统的使用寿命而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度!所以我们要想健康长寿就要关照好身体的每个系统而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢?就是在于微循环的瘀、堵程度和速度也就是说人的寿命取决于微循环

为什么有人会早死呢?就是说最早报废的系统为什么会出现问题呢?就是因为“局部微循环”出现了问题

人为什么到“七老八十”就会老死?人越老行动越迟缓都会这样的感觉越来越没劲了走不动了

到底什么原因呢?就是因为微循环

为什么有人能活一百多岁?因为他们的微循环能够保持畅通为什么现在很多人“未老先衰”?是因为他们虽然年青但微循环瘀堵的却很严重了

这不是凭空想象我们每个人都可以根据自己的健康状况再和下面的瘀堵级别对比大家就会判断自己大概的未来关注公众号：黄帝内经

那么瘀堵会有什么感觉呢?或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢?瘀堵首先会有疼痛疼痛是好事还是坏事?经络或者血液循环出现问题所表现出来的最典型症状就是疼痛

所谓“痛则不通、通则不疼”很多人最害怕的也是疼痛很多人最急于治疗的还是疼痛因为疼痛让人无法活动疼痛让人无法吃饭疼痛让人无法入睡

但是有一点也许大家不明白我们身体一旦有问题我们怕的不是疼而怕的是不疼疼是好事说明血液循环还没彻底堵死身体在产生自救在冲击“瘀堵”

而一旦堵死了你就感觉不到疼了这样反而坏了大事就像很多人有静脉曲张我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了可有人感觉到疼吗?

血液循环最容易在哪里瘀堵?

关节和毛细血管关节处有很多内通外联的缝隙中医叫穴位是外邪侵入和内邪外排的“突破口”大家注意一下就明白了身体的穴位在关节处最多

所以大家千万别轻视或忽视关节的异常这个报警信号最重要通过拔罐加艾灸是向外“祛邪”的最快最有效的办法

毛细血管都是在微循环上关节也多是毛细血管因为一般大、中血管不会堵

为什么微循环容易堵呢?

感受“风寒”一受风寒血管就收缩而血液也会变粘就会造成瘀堵一是关节、皮肤受寒冷刺激二是内脏(肠胃)容易受“冷饮、冷食”刺激所以在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的

事实上我们每个人的微循环的瘀堵都会存在而且都在伴随着年龄的增加而增加关注公众号：黄帝内经

虽然在身体内里我们看不到但我们能感觉的到人越老行动越迟缓这就是因为年老“血脉不活”的表现

就像刚才提到的“静脉曲张”这是我们能够看得到的而我们身体内里看不到的呢?

如何直观判断身体瘀堵的程度?

一级：舌下两条静脉隐现主干直径在 2.6毫米以下长度不超过舌系带止点整条舌下静脉无扭曲、怒张

二级：主干饱满直径不超过2.6毫米长度不超过舌系带止点与舌尖1/2轻度弯曲

三级：主干饱满直径增粗超过2.6毫米长度超过舌系带止点与舌尖3/5轻度弯曲三级者表示气血循环有瘀堵

四级：主干饱满曲张明显直径增粗超过2.6毫米长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状四级者表示体内有早期肿瘤

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6个现象说明可能你的经络堵了

1痛

经络不通的第一个感觉就是疼痛所谓：痛则不通通则不痛

疼是发病之初经络尚未堵塞身体自动发出「疼」的信号以便募集更多的气血救援

痛字是「疒」下面一个甬字可以理解为人体内部通道——经络的疾病

实际上痛就是久病后经络集结了很多气血瘀滞不通而发出的信号

「疼」通常是一闪而过的呈现点状或散点状;「痛」感一般是按压、触摸才会感到

2麻木

经络不通进一步的发展就是麻或木

比如我们盘腿坐得太久下肢气血不通就会疼痛;接着经络被堵死气血彻底不通双腿就会麻木关注公众号：黄帝内经

麻和木的症状经常一起出现在中医认为：麻为气虚木为血虚

肢体出现麻木时需要引起重视尤其对于高血压病患者来说一定要注意及时疏通经络这样能降低中风的发生概率

3冷

人的体温是由气血输送来决定的气血旺盛体温才会正常哪个地方发冷哪个地方可能经络不通气血难以到达

所以有很多人有“手脚冰凉、四肢寒冷”的症状

此外还有体温、出汗不对称出现如某些半身不遂的人经络严重不通健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况

4热

除了冷不正常的发热也有可能是经络不通的表现如果我们身体某些部位出现低热干燥或者出汗异常那么很有可能是经络不通导致因为热气不能输送积聚在一起所导致

5肿胀

经络不通可以是有形的这就是肿常由血瘀引起经络不通也可以是无形的这就是胀由气滞引起

6酸

身体发酸说明的是经络气血供应过慢不能满足身体需求

人在剧烈运动以后比如短跑比赛事后机体会发酸或者无力这是因为短跑需要更多的气血供应超过了正常机体气血供应的限度导致气血供不上来而发酸

如果机体某个部位无故发酸或者轻微运动也发酸则说明该部位经络不畅通气血供应减慢

人体的衰老就是经络不断堵塞的过程经常疏通经络能够延缓衰老比如：

头部经络可以十指干梳头或刮痧梳子梳头;

面部可以干搓脸(干洗脸);面部s型板刮痧;

腹部可以敲带脉腿部可以敲胆经等方法来疏通经络

延伸阅读 如果我们仔细观察一下经络穴位图会赫然发现足少阳胆经是一条很长的经络从足部延伸到头部所涉及的部位非常广泛这样就意味着足少阳胆经是我们人体中一条非常重要的经脉

那么足少阳胆经出现问题到底会产生什么影响呢?一句话：胆经堵全身堵例如：

第一、关节屈伸不利胆经遍布身体重要关节胆经气血郁滞会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感

第二、两肋闷痛肝胆同源胆经郁阻肝经会受影响肝气不疏必然引起两肋闷胀患者更可出现口苦咽干等症状关注公众号：黄帝内经

第三、多发乳腺疾病胆经郁阻直接影响身体气机的生发气机不畅影响肝经的通常会让乳房疾病丛生

第四、易患高血压胆经郁阻气郁久而化热传导给肝经形成肝阳上亢从而诱发高血压

第五、降低免疫力胆经气机生发为午夜此时一阳生一生二二生三三才能生万物如果胆经气血出现问题不能很好地在午夜生发阳气久而久之会影响人体正气形成免疫力的低下

第六、出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状胆有多清脑有多清胆主决断当胆经气血出现了问题影响清阳之气对头的濡养会出现上火、头晕等症状

胆经畅不畅一敲就知道

双脚正常站立手臂自然下垂双手握拳敲击大腿两侧的风市穴;如果您有酸胀的感觉那说明您胆经不畅了!

胆经不畅的表现：头痛、耳鸣、眩晕、口苦

胆经不通毒素堆积

1、油性头发——由于胆汁分泌不足无法有效分解吃进去的油脂加上肝热的因素就从头发排出来油了

2、早生白发——人体的气血不足所致中医有一句话：“发乃血之余”营养供应不足会造成白发

3、面部眼角位置长斑——代谢物堆积

4、胆经沿线的身体部位疼痛——肋下、腿、脚踝、脚疼或冷说明胆经毒素淤积

5、胆囊问题——结石炎症等

6、肝脏问题——代谢物无法顺利排泄堆积形成脂肪肝等