药王孙思邈一个增强记忆力的方子，4味药搞定健忘、失眠、盗汗

经常有朋友说最近记忆力下降了记不住东西了

中医认为人的神由心所主舍于血只有心血充足了神才有物质基础才能产生正常的作用

人的记忆力下降主要原因就是心主神的功能分化了出现了心血不足血不舍神所以往往注意力不集中心血虚了一般还会伴随着肾的相关问题因为心肾往往是相互制约的肾水上行滋养心神心火下行温煦肾水心火与肾水相互交融身体内阴阳才会平衡

并且肾主志何谓志?士志于一是为志就是一直关注一件东西成为一个长久的志向

当人出现了心肾不交的情形就会出现志向动摇目标不明确;心神不足注意力不集中同时因为心肾虚手足心也容易汗出晚上会失眠、盗汗

中医怎么处理?

面对如此情形中医一般从心肾入手古代有一个方子叫孔圣枕中丹出自唐代大医孙思邈所著的《备急千金要方》专门治疗心肾不交导致的健忘、失眠、心悸、心慌、觉得胆怯对自己没有信心同时伴有潮热、盗汗、耳鸣等

“孔圣”是对孔子的尊称我们知道孔子是我国古代伟大的思想家、政治家和教育家弟子三千后世称孔子至圣先师也叫孔圣人而“枕中丹”的意思是珍贵的丹方秘方

顾名思义这个方剂的背后意义是读书善忘的人服了此药能像孔圣人那样资质聪明过目不忘所以将这个方子命名为“孔圣枕中丹”或者“孔圣大圣知枕中丹”

孔圣枕中丹：制龟板、生龙骨、远志、石菖蒲

四味药按照1：1：1：1的比例做成药末每天3次每次3克用黄酒送服

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远志和菖蒲

生活中如果看到一个人刻苦学习有理想有目标老一辈的人都会对这个年轻人寄予厚望夸奖他“志向远大”

其实在众多中草药里有一味药也和我们通常所说的“志向远大”差不多恰好它的名字也叫“远志”远志味辛苦性温入心、肺、肾经古人取名远志顾名思义是指服药后能变得志向远大智慧增益

《千金翼方》将其放在治疗健忘的第一位李时珍称它“专于强志益精治健忘”葛洪《抱朴子》记载这样一则故事有一位叫陵阳仲子的人服了远志20年后记忆力大增凡读书所见的内容皆能记住而不忘

远志的根很大丛可是露出地面的草只有一点点所以它凝聚气的力量很强像小炮台一样把肾脏的气像打水枪一样打得很高

菖蒲很香叶子捏一捏香味很浓但风一吹便会折伤因为叶子不会转弯故古人认为菖蒲有阳刚之气连稍微转一转都不会和人的心火同类菖蒲像是阳气形成的一把宝剑

菖蒲能通九窍所以菖蒲能把心中的阳气通到上面的七窍和下面两窍能把心阳降到满低的地方

菖蒲从心交肾远志从肾交心菖蒲能使心阳往下和肾碰到远志能使肾阳上来和心碰到菖蒲、远志像接电线一样把心和肾连接起来用菖蒲、远志交了心肾之后会比较不容易忘记事情能防治健忘

龟板和龙骨

皆来自有灵性的东西龟板就是乌龟的壳乌龟生活在水中且生性好静静属阴所以龟甲能滋阴、镇固阳气

龙骨是巨型动物死后埋到泥土里的化石这里面就有一个潜阳的特性所以龙骨能收摄身体的阳气使肝火肝阳不至上亢骨骼本来就沉重而演化成石则更加沉重所以龙骨重镇安神具有很好的安眠作用

服用此方有三大好处：第一增强记忆力;第二安神助睡眠;第三使白天精神集中元气满满