长期失眠的危害有哪些?

失眠是现在困扰很多人的一个难题，对于失眠的治疗也是人们一直在关注的问题。如果长期失眠却不去治疗，会给患者造成很大的危害。那么，长期失眠的危害有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

1、癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。

2.、形成心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。

3、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

4、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

5、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

6、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

目前，治疗失眠普遍存在着误区，以西药治疗最为常见。西药治疗见效快，但是副作用极大，对体内的肝脏、脾肾及神经免疫系统危害极大，还会形成了对药物的依赖性。

而且很多患者形成一种“治疗—复发—再治疗—再复发”的恶性循环，使患者饱受痛苦。在此，提醒患者，如果有失眠的症状一定要及时到医院检查，确诊后再治疗，千万不要私自用药，以免造成病情恶化，耽误最佳治疗时期。

警惕失眠的治疗误区

1、失眠病因复杂，避免漏诊、误诊

失眠患者中，很多都是头疼症、抑郁症等疾病的患者，说明失眠不是一个单纯的疾病，而是很多精神障碍疾病的一个症状或者前兆。所以患者在治疗失眠时，一定要做精细专业的检查，确诊了病情再进行对症治疗，既不耽误病情也不用花冤枉钱。

2、滥吃安定类药物，造成病情反复。

安眠药不能带来真正的自然睡眠，这是由于95%以上的催眠药会缩短深睡眠。专家指出，长期服用安定药物，不仅对身体有毒副作用，还会形成对药物的依赖性，造成“治疗—复发—再治疗—再复发”的反复发作的恶性循环，使病情的治疗难度增加。

以上就是关于长期失眠的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解失眠的相关知识，在生活中做好失眠的预防工作，减少失眠的发生。