脸部有三种迹象，说明肺“积毒”太多，养肺排肺毒，常喝四种水

肺是我们身体一个重要的器官在冬季这样干燥的季节里肺是很容易受到伤害的特别是吸烟的人这个时候肺本身就脆弱若是吸烟量大或者是经常吸烟很容易导致肺“积毒”过多当肺部“积毒”太多时脸上会有一些比较明显的迹象

脸部若有三种迹象说明肺“积毒”太多

鼻子发黑

肺和鼻子是联通一气的肺部的健康在鼻子里也有所提现当出现鼻头发黑时说明肺“积毒”太深肺是进行呼吸的器官将外界的氧气进行血管而将血管中的废气排出体外但肺部出现损伤时整个呼吸道就会发生变化使得体内沉积的毒素没有办法排出由于呼吸是用鼻子来进行的一旦肺受损就会导致鼻头发黑的现象

嘴唇发黑

我们正常人的嘴唇是粉红色的而当肺部“积毒”太多时嘴唇会出现变紫、发黑的迹象人们所呼吸道的氧气有肺部运送到身体其它个组织当肺部“积毒”太多时会导致氧气运输障碍从而在嘴唇上表现出发黑的迹象之所以嘴唇发黑的这么明显是因为嘴唇周围是面部毛细血管聚集较多的地方色素沉积也较少一旦缺氧就很容易导致嘴唇变黑

皮肤暗淡无光

肺部积累的肺毒太多皮肤也会表现出来肺部无毒素或者是毒素较少的时候皮肤是白皙而润泽这主要是因为肺的良好换气功能可以让肌肤通透白皙润泽如果肺“积毒”太多毒气排出的过程不畅毒素就会随着肺的作用沉积到皮肤上导致皮肤暗淡无光

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养肺排肺毒常喝四种水

百结叶泡水

《雷公炮制药性解》："百结入肺、脾、胃、肾四经”百结全株可入药其嫩叶可调制成茶叶具有清热解毒清肺润肺镇咳祛痰的作用对治疗慢性咽炎慢性支气管炎、哮喘病有很好的疗效

想要更好发挥百结的作用可将其与桂花搭配制成百结叶桂花茶泡水喝明代李时珍著的《本草纲目》中早有记载：“桂花生津、除臭、化痰、治风火压痛”能“治百病养精神和颜色为诸药先聘同使久服轻身部老而生光华媚好常如童子”从而肺不好的人可利用百结和桂花制成百结叶桂花茶来泡水喝清肺毒的同时还能延年益寿

冰糖绿茶水

绿茶是我们日常生活中最常饮用的茶饮它有很好的清热解毒、止渴生津的功效而冰糖有很好的化痰止咳功效同时能润肺养阴二者一起搭配泡茶喝既能清热解毒又能润肺养阴缓解咽喉的不适感很适合排毒喝

蜂蜜水

蜂蜜有很多的润肺作用这是很多人都知道的主要原因是因为吃它能入肺经通过肺经将营养输送到肺脏里面让肺脏能够正常运转活动比如说能够更好地进行排毒工作因此建议大家常喝些蜂蜜水滋润肺部让肺部能够更顺利地排出积累的毒素

百合水

百合不仅作为一种装饰植物在医学上更是起到很重要的作用尤其是对于肺虚的人来说一旦到了秋冬季节经常会出现感冒咳嗽等症状在这个时候可以用百合来泡水喝利用百合的香气可以驱赶肺部残留的毒素达到清肺热解肺毒的目的