肺大泡的饮食调理有哪些?

文章来源：www.995jk.com 更新时间：2014年08月16日

文章简介：肺大泡的饮食调理哪几种? 一样寻常的饮食应以平淡为主，多食蔬菜水果及豆成品，少食肉食及含脂肪较多的食品，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南瓜、黄瓜等为主;水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主。下面先容几...

一样寻常的饮食应以平淡为主，多食蔬菜水果及豆成品，少食肉食及含脂肪较多的食品，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南瓜、黄瓜等为主;水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主。下面先容几道滋阴养肺的食谱：

银耳羹：银耳10克，大枣7枚，冰糖过度。将银耳用水泡发切碎，大枣去核，同煮1小时，参与冰糖过度，分晚早二次全部服用。有补益润肺，养阴生津的作用，适用于身体安康，干咳少痰，喉痒咽干，神疲气短等肺气虚证。如临时服用可减量，用银耳3克，大枣3枚，煎煮要领同前，另有提高人体免疫效果，硬化血管，抗朽迈，中途夭折的作用。

杏仁豆腐：杏仁5克，豆腐50克，将杏仁用沸水浸泡数分钟，去皮，再加水200毫升磨成杏仁浆，煮沸10分钟后放入豆腐，再煮沸后参与冰糖过度。有利肺化痰，止咳平喘的作用，适用于种种咳嗽气喘症。

燕窝羹：燕窝3克，冰糖10克，将燕窝用温水泡软洗净后，参与冰糖，放入碗中，蒸气30分钟。有养阴润肺，益气止咳的作用，适用于身体安康的咳嗽气喘者。

忌食太过油腻的食品,和辣椒。

关注苏息,不要赌气,凡事想开点,不要吸烟饮酒,通常吃柚子和血橙,莲藕莲子。