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脊髓损伤护理运动训练
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- 更新时间:2014年07月31日

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脊髓损伤患者的运动训练
在慢性期的康复训练过程中,训练重点从急性期的被动运动、轻度主动运动和正确肢位保持等方面转向运动能力和生活自理能力的训练,而前者是后者的基础和保障。
运动训练的目的包括以下几点
1提高心肺功能,提高耐力。脊髓损伤患者的很多功能动作耗能远远高于正常,如下肢不全截瘫患者社区内行走所需的能量明显高于正常步态所需的能量。没有良好的体能,患者通过训练所获得的实用能力也会大打折扣。
2提高残存肌力并使之发挥更大的替代作用。如高位截瘫患者,通过强化上肢力量和背阔肌的力量,可获得良好的轮椅与床之间的移乘能力。肩肘肌肉力量的提高和灵活性的改善,可使丧失手内在肌力量的四肢瘫患者获得更好的上肢功能。不全瘫痪的病人训练其行走能力。
3日常生活动作的训练,四肢瘫患者通过上肢和手功能的训练提高生活自理能力,截瘫患者训练轮椅技巧。
4 预防糖尿病、肥胖、心脏病等轮椅生活模式所易患的疾病。研究表明,影响脊髓损伤患者预期寿命的主要危险因素包括糖尿病、心脏病、呼吸功能减弱和吸烟。而系统的减肥计划尤其是每周总热量的控制和适量的有氧运动可有效降低脊髓损伤患者体重,并可能进一步减少患心脏病、糖尿病的风险。
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