应该怎样预防胃癌

应该怎样预防胃癌?胃癌在我们的生活中越来越常见了，这主要是因为人们越来越不注重饮食，致使胃癌的发病率一直呈上升的趋势，那么到底怎样才能有效地预防胃癌的发生呢?应该怎样预防胃癌的发生呢?下面，为大家介绍一下。

应该怎样预防胃癌？

1、不吃霉变的食物，在日常生活中我们常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

2、保持乐观心态，中医认为长期抑郁、郁闷的心情可导致气滞血淤、结块，近而形成癌肿。

3、不吸烟、少饮酒，因为，吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

4、积极治疗癌前病变，患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

通过以上应该怎样预防胃癌的介绍，希望能对大家有所帮助，我们在日常生活中还要避免生气时吃东西，这样对胃有很大的伤害，还应该注意不要冷热交加，这样对胃是也是有非常大的伤害的。