中医推拿手法祛除身体疾病

现在的人们随着社会的节奏变快从子自己的压力也就变大，然而人们都会去按摩一下，从而放松自己压力，缓解自己烦躁的心情。那哪些推拿是对人民有益处的呢?今天就随着小编一起去学习学习吧。

针灸推拿

头痛

头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。如果条件允许的情况下，也可用超微针刀或其它针灸方法进行治疗。

膝关节劳损

膝关节病主要表现为活动后膝关节前后、内外侧的疼痛，在排除其它软组织损伤引起的膝关节疼痛外，膝关节本身劳损均可在髌骨四周摸到细小的条索状结节。

选点：根据解剖我们将髌骨看做一块活动的籽骨，功能是协调膝关节运动的。如果髌骨的活动范围被限制，则膝关节活动也将受限。膝关节病大多数是因髌骨的活动范围受限所致。

治疗：治疗上只需要将髌骨四周的卡压筋膜松解即可，则膝关节活动就正常。我们可以将髌骨四周看做一块钟表。

(1)上楼疼痛松解：10点、11点、1点、2点位的筋膜。

(2)下楼疼痛松解：4点、5点、7点、8点位的筋膜。

(3)内侧疼痛松解：2点、3点、4点位的筋膜。

(4)外侧疼痛松解：8点、9点、10点位的筋膜。

疗效：多数膝关节痛在进行超微针刀松解后，症状可立即减轻或消失。

腰痛

腰3横突综合征患者腰痛，在L3横突尖部可扪及结节及压痛。

选点：在腰3横突同侧棘突旁寻找细小的结节或条索，如双侧发病，应在双侧棘突旁寻找结节或条索。

操作：患者俯卧暴露治疗部位，常规消毒，在患侧棘突旁结节处将超微针刀垂直刺入，刀口与身体纵轴平行，然后呈扇形面切割2——3刀，以切断结节为标准，进刀深度为1cm。用干棉球按压伤口1——2分钟，隔3日进行1次。

疗效：在L3棘突旁用超微针刀切割后，当时即可检查疗效。一般L3横突尖部的结节及压痛可立刻缓解或消失，这一病例使用的是软组织损伤四大理论中的杠杆理论。本方案转自“康源名医金桥网”，版权归原作者所有。