一人患病全家易感，春季的这种传染病太“烈”，一定要认识它！

近日正值冬春交际不少儿童甚至是成年人出现呕吐、腹泻症状不仅恶心吃不下饭还可能伴有低热、乏力等问题本来以为自己是“复阳”到医院一检查发现是——诺如病毒感染

这是怎么回事?

全年“奋战”的诺如病毒

诺如病毒是一组无包膜RNA病毒是导致急性胃肠炎的主要病原之一也是儿童时常发生急性胃肠炎的重要原因

诺如病毒胃肠炎全年均可发生一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节

人群普遍易感!

聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所

诺如病毒感染后有何症状?

诺如病毒感染潜伏期为12~72小时通常为24~48小时

常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等

儿童以呕吐为主成人则腹泻居多粪便为稀水便或水样便

诺如病毒是如何传播的?

诺如病毒的传播途径多样主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染

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诺如病毒胃肠炎如何护理?

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病目前尚无有效的抗病毒药物

多数患者发病后症状轻无需特殊治疗休息2~3天即可康复

在此期间做好患者的护理工作对缓解不适症状很有帮助——

要点一：不乱用抗生素

对于病毒性腹泻目前尚无特效药物主要依靠对症治疗及支持治疗常用的药物有肠道黏膜保护剂蒙脱石粉调节肠道菌群的益生菌及口服补液盐等

一定不要乱用药特别是抗生素它针对的是细菌感染对本病不起作用

要点二：草药+按摩

中医认为病毒性腹泻是感受外邪损伤脾胃导致的

尤其是小儿为稚阴稚阳之体患泄泻后较成人更不容易恢复

因此通过中药汤剂辨证治疗往往能收获更为理想的疗效

此外中药的穴位贴敷、推拿按摩也有利于缓解病毒性腹泻的症状比如家长在孩子肚子疼的时候可以试试按揉腹部的中脘穴、神阙穴通过穴位的刺激达到治疗的目的

要点三：防止脱水

病毒性腹泻严重时可出现脱水甚至导致死亡因此防止脱水是治疗的关键

对于轻度脱水可少量多次地口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分儿童补液时家长应避免因强行灌服导致呕吐

此外对于婴幼儿、老人特别是伴有基础性疾病的老人如因频繁呕吐或腹泻出现脱水等较严重的症状时应及时治疗

要点四：饮食调整

不频繁呕吐、能口服补液者可以正常饮食只是饮食需加以调整避免高糖高脂肪的食物以免加重腹泻

婴儿可继续喂奶尽量母乳喂养应做到少量多次

有严重呕吐者可暂时禁食4~6小时不禁水尽快由少到多由稀到稠恢复进食因为禁食和过度的饮食控制同样会影响胃肠道黏膜的修复

要点五：消毒隔离斩断传染源

当家中有人出现病毒性腹泻后其他家庭成员应及时采取适当的消毒隔离措施

像诺如病毒它的传染性很强家中只要有一人感染不注意防护很可能会殃及全家

护理病患时注意个人卫生勤洗手尤其是饭前便后更要认真洗手不吃生冷和未煮熟煮透的食物出现腹泻、呕吐症状者不要为别人准备食物

呕吐或腹泻后应及时清洗、消毒呕吐物及被污染的地方和衣物以免造成病毒扩散

可用酒精(75%浓度)或漂白剂(漂白粉)对器物或其他接触物进行消毒消毒时注意严格按说明书的配比使用