风湿性关节炎的饮食调理有哪些？

风湿性关键关键炎的治疗，不但可以采取中医、中医治疗，病患也可以辅以饮食疗法，加快病愈进程。

风湿性关键关键炎病人在配制药膳时，应依照中医辨证论治的基源头基本则，采取虚者补之，实者泻之，寒者热之，热者寒之等规矩。配膳时要依据“证”的阴阳、真假、寒热，区分赐与差异的药膳配方。一样寻常而言，风(行)痹病患宜用葱、姜等辛湿发散之品;寒(痛)痹病患宜用胡椒、干姜等干冷之品，而要忌食生冷;湿(着)痹病患宜用茯苓、苡米等健脾祛湿之品;热痹病患一样寻常有干冷之邪交织的病机，药膳宜采取黄芽菜、绿芽菜、丝瓜、冬瓜等食品，不宜吃羊肉及辛辣抚慰性食品。

骨科专家指出，对付风湿性关键关键炎的病患而言，食疗是一种很不错的协助治疗要领。病患在一样寻常生活中要关注公允陈设饮食，宜服用高钙低脂精蛋白的食品，如鱼虾类、牛奶、海鲜、核桃，并多吃蔬菜、水果及豆类食品。

1.木瓜汤

构成：木瓜4个，白蜜1kg。

做法：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。逐日晨起用开水冲调1～2匙饮用。

效果：通痹止痛。

2.老桑枝煲鸡

构成：老桑枝60g，雌鸡1只约500g

做法：将老桑枝和鸡加水过度煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。

效果：能温经散寒，清热除湿。

3.木瓜粥

构成：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。

做法：木瓜与薏米、梗米一同放入锅内，加冷水过度、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可参与白糖1匙，宜逐日或间日食用。

效果：祛湿消肿，解热镇痛。

4.川乌粥

构成：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜过度。

做法：将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后参与川乌头末改文火慢煎，熟后参与生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。病患有热性痛楚悲伤，在发热时期及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。效果：祛寒止痛。

5.胡椒根煲老母鸡

做法：每次可用胡椒根60克(鲜品90克)，老母鸡1只(约500～750克)，红枣6个。制造时，先将老母鸡剖杀，去毛及内脏，洗净血污，斩成粗块备用;胡椒根洗净沙泥，斩成小段备用;红枣洗净去核。将老母鸡肉、胡椒根、红枣肉同放进沙锅内，加进过度净水，用武火煮开后，再用中火煲1个半小时，然后用食盐调味，待温分次饮汤吃鸡肉、红枣。

效果：本汤具有滋补气血、温散寒湿作用。