我们生活中如何预防股骨头坏死

对于股骨头坏死最好能以预防为主，因为股骨头坏死这种顽疾的危害不但大，而且治疗起来也很困难，如果得不到及时有效的治疗，是很有可能导致患者瘫痪或者是残疾的，因此在日常的生活中大家要对股骨头坏死做好相应的防范措施，那么生活中如何预防股骨头坏死?

对股骨头坏死的预防要从其发病的因素上开始，需要注意以下几点：

1.应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。

2.患股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，生活中如何预防股骨头坏死?增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

3.因为相关疾病必须应用激素时，生活中如何预防股骨头坏死?要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D,钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

4.患者们对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

5.同时饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，生活中如何预防股骨头坏死?注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

生活中如何预防股骨头坏死?上述内容就是关于这个问题详细的介绍，希望大家对此能重视起来，对股骨头坏死积极有效的预防，不要让股骨头坏死成为影响大家健康的隐患，远离股骨头坏死的危害，彻底的杜绝股骨头坏死的发生，才能用健康的体魄创造美好的生活。