女人必吃！神奇食物一周让你白里透红
文章简介：光子嫩肤 光子嫩肤的防范，女人必吃！神奇食品一周让你白里透红，第一天：猪脚汤重点：增长肌肤的弹性猪脚含有丰厚胶质，每天延续摄取5000mg的胶原蛋白质可增长肌肤的弹性，淘汰细纹，让肌肤看起来更年轻。第二天：弥猴桃色拉重点：资助肌肤排毒水果含有丰厚的维生素，多吃水...
第一天：猪脚汤
重点：增加肌肤的弹性
猪脚含有丰富胶质
每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性减少细纹让肌肤看起来更年轻
第二天：弥猴桃色拉
重点：帮助肌肤排毒
水果含有丰富的维生素多吃水果可以帮助肌肤排毒而弥猴桃有很高含量的维生素C可干扰黑色素生成有助于消除皮肤上的暗沉让肌肤更明亮
第三天：豆浆
重点：增加肌肤的细滑度
豆浆富含维生素C和E每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度并改善疤痕
第四天：红豆汤
重点：排水肿
红豆自古便是养生圣品不但可以排水肿还可以补血行气让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
第五天：红糖糕
重点：加速代谢速度和美白
红糖在日本被视为美肤圣品它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒加速痘痘和粉刺的代谢速度美白肌肤
第六天：蜂蜜红枣茶
重点：使皮肤细嫩有光泽
蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类可使皮肤细嫩有光泽红枣具有活血养颜的功能能改善冬天手脚冰冷的状况
第七天：薏仁牛奶粥
重点：美白滋润肌肤
薏仁加上牛奶可以让肌肤美白效果更突出牛奶滋润肌肤薏仁帮助排水肿
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（责任编辑：王巍）
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