三种锻炼帮助高位截瘫者免生褥疮

近日，一则“医学奇迹”被媒体争相报道：一位80岁老太太高位截瘫50年，竟从未生过褥疮，而且思维敏捷、口齿清楚。而有资料表明：中国至少有45万长期卧床病人，长期卧床者过半死于褥疮感染。武警广东总队医院外二科(主任孙小平介绍，高位截瘫不仅要靠药物的治疗，还要做好高位截瘫的护理工作，关键做好高位截瘫患者的功能恢复训练。

孙小平介绍，高位截瘫是一种创伤性疾病，从腰部到脚都不出汗，家里有高位截瘫患者的话，要综合以下三种锻炼方式对患者进行训练，这也是做好护理高位截瘫患者的要点。

1、扶物行走法：站立一段时间后,可让患者锻炼扶物行走。膝关节固定器固定患者膝盖部位，然后依靠助行器进行迈步,抬腿等功能重建性锻炼。

2、肌肉关节运动法：每日3~4次做瘫痪平面以下的肌肉被动活动，包括揉、搓等按摩手法，促进血液循环，保持肌肉丰满,同时进行瘫痪平面以下的各关节被动活动，保持关节灵活,以防关节僵化而影响进一步的功能锻炼。

3、抵膝抱臀站立法：此法适用于脊髓损伤三个月后的截瘫患者，具体顺序如下：

a、让患者双手扶床边,双脚着地,坐于床边;

b、配合者坐于患者对面,以自己的膝盖部位抵住高位截瘫患者的膝盖部位，双手抱紧患者臀部，并让患者双手抱住自己的肩膀;

c、配合者双手用力抱紧患者臀部并往自己的方向牵拉，同时患者双手用力即可站起。