怎样才能更好的预防膀胱癌的发生?

膀胱癌是生活中常见的恶性肿瘤之一，多发生于中老年人群中。膀胱癌的治疗难度发，并且容易复发，所以给患者造成很大的伤害。在生活中我们保持良好的生活习惯，就可以有效地预防膀胱癌的发生。那么，怎样才能更好的预防膀胱癌的发生?下面就为大家详细的介绍一下：

1、多喝水：除却遗传因素，一天若能喝2000ML的白开水，基本可以杜绝膀胱癌的发生，喝水是预防膀胱癌的最有效方法。

2、随时注意排尿状况，若有血尿、排便困难、背痛、下腹痛等异常情况应立即求诊。这是膀胱癌的预防措施之一。

3、注意饮食，生活有规律，多喝清茶,或泡灵芝喝,癌症患者多是酸性体质,尽少吃肉类,腌熏，辣椒，花椒，霉变的食品，多吃蔬菜和水果等碱性食物,让体内酸碱平衡,戒烟戒酒，保持好心态。

4、针对病因采取预防措施，如已经肯定在外来致癌因素中，染料、橡胶、皮革等工种引起膀胱癌的发生，吸烟和服用某些药物，膀胱癌的发病率明显增高，这就要求改善染料、橡胶、皮革等工业的生产条件

预防膀胱癌提倡禁止吸烟，避免大量、长期服用可致癌的药物。

5、预防膀胱癌要高度重视血尿病人的密切随访尤其对40岁以上的男性不明原因的肉眼血尿，原则上要采取严格的措施，包括镑胱镜检查等手段进行膀胱癌的筛选。

6、特殊工作的人群应特别的注意检查自己的身体健康，比如说，凡接触化学药品和放射性物质的工作人员，应加强劳动保护，定期检查身体。

7、疾病严重时需要进行手术，对术后的护理工作一定不可忽视。膀胱癌术后或放化疗后，应每3个月复查一次，坚持中药扶正治疗。

8、那些对身体健康有害的物质平时尽量的远离。即避免不必要的放射检查和接触化学品，如砷、汞、氰化物等。这是膀胱癌的预防措施之一。

9、对疾病要有一定的了解，早发现早治疗很重要。加强防癌知识宣传，普及防癌知识，尽量做到早期诊断、早期治疗。

10、有吸烟习惯者，要尽快戒烟，这也易导致膀胱癌的发生。研究表明，香烟中含有尼古丁、焦油、烟草--特异性亚销基胺等多种毒性的膀胱癌的致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高，有患膀胱癌的危险地步。

11、膀胱癌的预防应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质--亚硝基胺。

应尽量少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质，曾有调查发现，在使用苯胺和联苯胺化工原料工厂的工人，患膀胱癌者较多。

以上就是中医肿瘤医院对于膀胱癌预防的相关知识介绍，希望可以帮助大家在日常生活中做好膀胱癌的预防工作，降低膀胱癌的发病率，保护我们的健康生活。