膀胱癌术后如何尽快恢复健康

膀胱癌患者做完手术后，对身心健康有很大的损坏，导致其身体虚弱，需要细心的调理和修养。膀胱癌患者术后应该注意什么，如何能让患者尽快恢复健康?

(1)术后要为患者创造一个安静、舒适、安全、空气清新、温湿度适宜的休养环境，保证患者良好的休息和充足睡眠。

(2)术后第2天，若无禁忌证，应协助患者离床活动。但应注意避免引流管脱出、阻塞、扭曲、打折等。保证引流通畅，活动要量力而行，循序渐进，不可勉强。

(3)若因各种原因暂不能下床时，应指导患者在床上运动，如上肢、下肢关节活动，做各种力所能及的功能锻炼等。

(4)随着身体渐渐康复，活动也由室内逐渐转向室外。开始以散步为主，以后逐渐加大运动量，并根据身体恢复情况，适当进行气功、太极拳、健身操等活动，以促进身体康复，增强机体抗病能力。

(5)注意选择锻炼的方式和时间，以活动后自认为身体舒适、心情良好、增进饮食，促进睡眠为原则。

(6)活动时，应尽量避开空腹、天气炎热、日光直射或天气寒冷的时刻。在活动时若有不适应就地休息，避免疲劳。

(7)自然运动疗法。这是一种接近大自然、顺应大自然的运动 疗法。通常以散步的形式，将个人的身心与大自然的森林、草原、海边、群山、河流、树木、花草等自然风景融合在一起，漫步于其中，不仅可以使人心情愉快、胸襟开阔，而且可以促进机体的血液循环，增加白细胞的活力和数量，加速机体的新陈代谢，对于术后体质虚弱或老年患者尤为适宜。在运动时应注意遵循以下要领： ①衣着宽松、鞋袜合适，若体质虚弱时，可扶拐杖。②步伐要从容不迫、怡然自得，摒弃一切杂念。③身心放松，有如闲庭信步，达到百脉疏通、内外协调、周身气血平和。④循序渐进，量力而行，时间可长可短，做到形劳而不倦，勿令气短喘吁。⑤散步时间以餐后、睡前为宜。

因此，在手术前，患者应尽量学习一些有关膀胱癌基本的恢复知识，了解术后有可能出现的问题。在心理上做好准备，积极配合医护人员的治疗，及时掌握问题的处理办法，使病人最大限度的恢复俺们的机体功能，促进身心健康。