脂肪肝患者应注意大肠癌的发生

由于不良的饮食习惯而导致的脂肪肝病人除了要警惕肝癌以外，还要注意大肠癌。随着人们饮食结构越来越不合理，高油脂的食物吃的越来越多，脂肪肝的发病率不断上升，患上脂肪肝不公会造成代谢综合症，增加患者肝硬化、肝癌的机率，而且，据香港中文大学医学院研究发现35%的脂肪肝患者同时长有良性的大肠息肉，很可能会增加患大肠癌的风险。因为严重的大肠息肉是大肠癌的癌前病变。脂肪肝本身是因为过多摄取动物脂肪和红肉造成的，而这样会增加致癌物质的胆汁酸在肠道的蓄积，导致肠癌发病率节节攀升，据中国抗癌协会公布的数据，中国内地大肠癌发病率以4.71%逐年递增，远超2%的国际水平。

临床上发现的大肠癌，若能早期诊断、及时治疗，治愈率非常高。因此，如果定期检查肠镜及血清肿瘤标志物肯定有助于尽早发现病情。国内医师建议市民年满40岁，最好接受定期的大肠镜检查。

此外，如果发现大便习惯改变偶有便血，并伴有腹痛、消瘦、乏力等以上症状时及时到医院就诊，避免误以为痔疮、慢性痢疾、慢性肠炎等疾病，延误诊断和治疗。

预防大肠癌首先要从饮食做起，减少动物脂肪和肉类的摄取，多吃水果和蔬菜，增加粗纤维食物的摄入，如粗粮、麦片、黑面包，蔬菜、水果、芹菜、黄豆、蘑菇、木耳、紫菜、胡萝卜、苹果汁等。每日以10—30克为宜。同时，我们要避免暴饮暴食，生活起居要规律，坚持身体锻炼、多晒太阳、戒烟限酒。说到底，营养平衡、荤素搭配才能达到健康饮食、预防癌症的目的。