如何用橄榄油预防皮肤癌

曾有研究人员用实验证明橄榄油可以预防皮肤癌。橄榄油分为普通橄榄油和特浓橄榄油，特浓橄榄油多于皮肤癌的预防效果较好。

日本的研究证实，暴晒或长时间处于暴露与阳光之下，擦特浓的鲜榨橄榄油可以有效预防皮肤癌。

瑞典的研究证实，橄榄油可以减少乳腺癌的发病率。

巴塞罗那则证实橄榄油可以降低结肠癌。

橄榄油的功效

橄榄油是不具有防晒作用，但是阳光照射后还是要用一些橄榄油，他可以起到皮肤保护作用，减少紫外线对皮肤的伤害，紫外线导致皮肤癌产生“自由基”，引发细胞不正常的生长，亦即会造成皮肤癌。大家对维生素E应该都不陌生，好多女性朋友都在使用维生素E，是因为维生素E就有抗氧化作用，用于对抗肌肤衰老，对抗自由基，换句话说，就是抑制自由基，预防皮肤癌。

患有癌症、心脏病的要经常性的摄入橄榄油，这样可以是患病比率低于进食普通动物脂肪或奶类制品的人。

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