995健康提示:贲门癌是胃癌的特殊表现形式,在生活中有着很高的发病率,如果不能及时治疗,甚至会危及患者生命。所以,在生活中做好贲门癌的预防非常重要
贲门癌是胃癌的特殊表现形式,在生活中有着很高的发病率,如果不能及时治疗,甚至会危及患者生命。所以,在生活中做好贲门癌的预防非常重要。那么,贲门癌如何预防?下面就为大家详细的介绍一下:
贲门癌如何预防
1、预防贲门癌要保持良好精神和心理的状态:压力是癌症诱因之一,在现实的生活当中,越来越多压力导致了一部分的病人精神处于崩溃边缘,所以需要注重劳逸结合,保持良好的精神面貌和心理状态可缓解压力,调整不良情绪。
2、预防贲门癌要禁忌食霉变腌制食物:霉变或者是腌制的食物中含有大量的亚硝胺或烟硝酸盐等致癌物质,长期的食用会诱发了贲门癌发生。
3、预防贲门癌增加营养以及微量元素的摄入:营养均衡,合理膳食,保持良好的身体素质,增强抵抗力,可有效预防贲门癌的发生。
4、禁忌刺激性强的食物:贲门粘膜上皮的细胞癌的发生与食用的食物有关,日常生活中应忌食过冷、过热及酸、硬等刺激性较强的食物,从根本上保护粘膜组织,这是预防贲门癌的方式之一。
5、预防贲门癌要禁忌烟酒:吸烟是诱发贲门癌最主要的因素之一,根据相关的研究指出:长期的大量吸烟会诱发贲门癌或肺癌等,所以要努力做到拒绝烟草。
酒精会刺激胃底部贲门癌粘膜层,容易导致粘膜变性坏死,此外,酒精当中含有亚硝胺类或黄曲霉素等致癌物质,烟酒对人体患贲门癌的危害性较大。
6、良好的精神和心理状态:预防贲门癌,朋友们在日常生活中还要注意保持良好的精神和心理状态。
专家表示,压力是癌症的诱因之一,在现实生活中,越来越多的压力导致一部分人精神处于崩溃的边缘。
因此,朋友们要注重劳逸结合,保持良好的精神面貌和心理状态,缓解压力,调整不良情绪。
7、增加营养及微量元素的摄入:要注意营养均衡,保持合理膳食,保持良好的身体素质,增强抵抗力,能够有效预防贲门癌的发生。
8、不吃霉变腌渍食物。霉花生、霉干菜、腌肉、腊肉等食物常被黄曲霉、白地霉等真菌所污染,易产生亚硝胺、亚硝酸盐等致癌物质,食用后易发生贲门癌。是贲门癌的预防措施之一。
9、贲门癌的预防要注意不应吃过烫和粗硬食物。
有关专家在贲门癌高发区调查表明,贲门癌的发生与饮食过热、硬、粗、快有关。过烫的茶、粥可引起贲门粘膜上皮癌变。
10、不抽烟不酗酒。据统计,抽烟是诱发贲门癌的主要因素之一,长期吸烟可直接诱发贲门癌。
有关资料表明吸烟者贲门癌的发病率比不吸烟者高10倍。这也属于贲门癌的预防方法之一。
以上就是中医肿瘤医院对于贲门癌如何预防的相关介绍,希望可以给大家一些帮助,在日常生活中做好贲门癌的预防工作,减少贲门癌的发生。
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