儿童抑郁症的病因有哪些?

儿童应该是天真可爱的，不要让抑郁症毁坏了这一份单纯的美好。家长在生活中帮助儿童做好抑郁症的预防非常重要。那么，儿童抑郁症的病因有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

1、性格影响。孩子的性格在晓得时候就已经大体形成了，但是无论什么性格只要它是不健康对我们身体有危害的就一定要调节。人格特质和认知模式的影响许多研究证实，人格和抑郁症之间有着复杂的相关性。

神经质在一定程度上是可以遗传的。高神经质的人倾向于体验更多的负性的情感体验。所以神经质是儿童和青少年罹患抑郁症和体验更多应激的易感因素。

2、遗传性因素：要知道无论什么疾病遗传因素都是一个不能不讨论的原因。家族遗传性因素在儿童抑郁症的发病中起一定的作用。血缘关系越近，发病率越高。

如果儿童的父亲或母亲有抑郁症就会引起儿童的抑郁症。如有抑郁症的父母在家少言寡语，不参加社会活动，不大与人结交来往，或对自己的身体健康状况过分关心，稍有不适，就十分紧张焦虑，忧心忡忡，这些都会直接影响到儿童的情绪，这也是儿童患抑郁症的主要原因。

3、学习因素所致儿童产生抑郁症。学习对我们而言是必须的，但是学习的压力是家长和老师给的，如何把这些压力化为动力是我们的关键。

一些儿童因为成绩不甚理想或者犯了错误时，家长不满意、教师不理解，会遭到来自父母、教师严厉的指责、严格的教训、无情的贬斥，严重摧毁了孩子脆弱的自信心，伤害了他们的自尊，使他们的性格变得孤僻、沉默、自卑，从而形成了恶性循环，最终导致儿童抑郁的发生。

4、缺乏家庭的温暖，过度的惩罚受虐、父母的离异、死亡、遭受意外灾害等对儿童的强烈刺激，使得儿童稚嫩的心灵和臂膀乃至生命之无法承受，导致儿童精神抑郁甚至失常，从而诱发其抑郁症的出现。

5、季节原因：与抑郁症复发关系密切的另外一个因素就是季节的变化。春季也是抑郁症的高发期，春季抑郁症复发的治疗也尤为重要。

6、社会因素所致儿童产生抑郁症。有调查显示，患有抑郁症的儿童其所受的来自外界的刺激要高于正常的儿童5倍之多。

抑郁症困扰的并不是我们广大患者自己一个人，而是一个群体，因为抑郁症患者会影响到他周围的家人和朋友，所以我们预防抑郁症还是很重要的!抑郁症的预防措施有哪些，那么我们应该怎么预防抑郁症呢?

1、适当作些保护，避免受刺激，受干扰：如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气;对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了。

2、多到户外活动：研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小时在室外活动，双休日最好安排两个下午到户外活动。

3、做到“三不”：即：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使自己每天拥有一份好心情。

受气时要学会排解。

记住：别人气我我不气，气出病来不好治，气之危害大可惧，不气不气真不气。

如对上司、同事、配偶和子女不中听的话不要太认真，太敏感，不要生气。不后悔。金无足赤，人无完人，人非圣贤，孰能无故。

对过去做错的事不要老是后悔，吸取教训不重犯就可以了;不担心。对将来可能出现的困难不要过分担心，走一步是一步。

4、作息规律化：只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。

以上就是关于儿童抑郁症病因的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解抑郁症的相关知识，在生活中做好抑郁症的预防工作，降低抑郁症的发病率。