据调查发现，吃盐量大的人群中，患高血压者占10%;吃中等量盐者高血压发病率占7%;吃盐量极少者，高血压发病率不到1%。因此，高血压病患者不宜吃盐过多，就是血压正常的人也不宜食用过多的食盐，一般每人每日吃盐量以4～5克为宜。 饮食中盐的摄入量与高血压密切相关，那么，多吃盐为什么会引起高血压呢?饮食中钠摄入量增…[详情]
①饭后不宜立即洗温水浴。因为吃饭后，会有大量的血液流向消化系统，如果高血压患者饭后马上入浴，会因皮肤血管的扩张和血流量的增加导致大脑和心脏的供血减少，发生心、脑血管意外。 ②洗澡时动作不宜过快过猛。高血压患者的血管都有不同程度的硬化，如果动作过快过猛，容易发生脑血管意外或心肌缺血。这一点，老年高血…[详情]
常流鼻血须警惕高血压 专家表示，长期高血压也使鼻腔血管处于淤血及扩张状态，一旦血压波动就易使鼻腔血管破裂。这类患者易受情绪及外界环境变化因素的影响，鼻出血多发生在清晨或活动后。 流鼻血要及时的治疗 专家表示，冬季室外温度低，遇冷空气后皮肤血管更易收缩，致使外周阻力增大、血压升高，所以应采取有效…[详情]
近几年来，冠心病心肌梗死的患病发病死亡出现年轻化。为什么会这样呢?专家解释说，高血压和胆固醇升高是冠心病心肌梗死的危险因素之一。 血压高要注意防治冠心病 面对冠心病心肌梗死逐渐成为我国心血管疾病流行的第二个浪潮，我们除了继续努力提高控制高血压的“三率”(知晓率、治疗率和控制率…[详情]
探讨微创颅内血肿清除术治疗高血压性脑出血的疗效。方法 高血压脑出血患者62例，随机分为对照组及微创组。对照组予以内科保守治疗，微创组予以微创颅内血肿清除术治疗，观察并比较2组间的疗效。结果 微创组在有效率、病死率以及神经功能恢复方面均明显优于对照组(P<0.01)。结论 微创颅内血肿清除术治疗高血压脑出血是一种…[详情]
(1)尿常规：早期多无异常。随病情进展，肾浓缩功能受损，出现多尿，尿比重下降，可有尿微量白蛋白、尿蛋白、红细胞、管型。 (2)肾功能：内生肌酐清除率反映早期肾功能受损较敏感。肾实质损伤至一定程度后血清肌酐和尿素氮开始升高，最终可发展为尿毒症。 (3)血电解质：肾功能损害严重时和继发性高血压者常有电解质紊乱…[详情]
预测心脑血管病，夜间血压价值高 高血压患者朋友或许都知道，血压过高可以引发一系列心脑血管疾病。换句话来说，也就是血压的高低可以预测心脑血管病发生的可能性——一般地，血压越 高，发生心脑血管病的可能性也越高。不过现代研究显示，对于已经在服用降压药的高血压患者朋友而言，与白天测得的血压值相比…[详情]
保暖要放在第一位。 不少老年人神经末梢已经不敏感，不能敏锐察觉冷空气的刺激。所以，患者家属应尽早提醒患者注意天气变化，外出时添加衣物，尤其忌讳迎面吹风。天气冷时，要加强监测血压，比如以前是一周测一次，在冬季可能就要三天或一天测一次。 加量加药要遵医嘱。 多数高血压患者在…[详情]
保健一：患者尽量要保持早睡早起的好习惯，但是起床动作不可太过迅猛，醒来后最好在床上先坐1-2分钟，再慢慢起立，避免因体位性低血压的发生而摔倒、摔伤。 保健二：患者在睡觉前尽量避免情绪过于激动和环境吵闹，在睡前不要吃的太饱，不要和浓茶、咖啡、饮酒、吸烟等，否则会严重影响睡眠。晚饭以后适当运动有助于消化…[详情]
高血压病主要是由于高级神经中枢调节血压功能紊乱所引起的疾病。以动脉血压升高为主要表现。成年人如舒张压持续在90毫米汞柱以上，收缩压在140毫米汞柱以上，一般即认为患有高血压病。患者常感觉头痛、头晕、失眠、心悸、胸闷、烦躁和容易疲乏，严重者可发生心、脑、肾功能障碍，并容易发生脑卒中和心力衰竭。 合理安…[详情]
