春天气候比较干燥，人们容易上火。加之气候多变，病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快，如果体质不强，孕妇很容易被病毒和细菌入侵。那么，孕妇春天的饮食需要注意些什么呢? 对于孕妇来说，春天，饮食应减酸增甘，健脾壮阳。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。 1、孕妇应…[详情]

炎热的夏季，大汗淋漓后能痛快的洗个澡是一件很惬意的事情，但是不适当的洗澡方式不但对身体不利，还会引发一些疾病，甚至猝死，夏季洗澡应该注意些什么呢？ 运动后有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感觉很畅快，可事后很可能会感到浑身乏力，有的甚至会出现头痛。这是因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处…[详情]

健身操可以健美形体，锻炼心血管功能，提高有氧耐力，增强身体的协调性、平衡性，锻炼神经功能。同时，在音乐的伴奏下配合肌肉运动，又能调理情绪，愉悦身心，促进心理健康。跳健身操时需注意几点： 1.跳健身操应该注意时间的控制 刚刚开始进入跳健美操的朋友们，应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。一般最佳…[详情]

小儿多动症是一种常见的儿童行为异常问题，其病发原因有多种，专家指出，孩子饮食不当也会导致小儿多动症，对此，专家提醒家长更应该对多动症儿童的饮食引起重视。那么多动症儿童不适合吃什么食物呢? 一、不吃含水杨酸盐类多的食物 专家指出，有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动…[详情]

用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，由于这种方法操作简单、方便易行，且效果明显。所以在民间历代沿袭，至今不衰。在使用拔罐解决一些疾患时，有以下注意事项： 1、 拔罐时，室内需保持20℃以上的温度。最好在避风向阳处。 2、 患者以俯卧位为主，充分露施术部位。 3、 拔罐时的吸附力过大时，可…[详情]

有些妈妈对宝宝上幼儿园这一问题非常头疼。宝宝初入幼儿园，最大的问题就是适应问题，尤其是在刚入园的1-2个月。如何让孩子顺利完成这一转折呢?这需要了解孩子在入园初期可能会出现哪些现象，有针对性的采取教育策略。 1.幼儿阶段最重要的不是学知识 幼儿阶段最重要的不是学知识，而是让孩子形成终生受益的品质、态度…[详情]

断奶尽管有种种困难，但它却是妈妈们所必须完成的一件事情。在断奶过程中，宝宝会烦躁不安、哭闹，母亲也很难忍受宝宝的那种哭声。因此，断奶对于妈妈和宝宝并不是一件轻松愉快的事。以下是给宝宝断奶时需要注意的事项，希望对妈妈们有所帮助。 1.不要在夏天断奶 因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩…[详情]

童车产品主要包括儿童自行车、儿童三轮车、儿童推车、婴儿学步车、电动童车，是儿童成长过程中不可缺少的用品。在选购童车时应注意以下几个问题： 一、应注意童车产品表面儿童手、腿可能触及到的部分，有无锐利尖端、锐利边缘以及突出物，这可能会造成儿童的伤害事故。 二、应注意童车产品表面的各种涂层是否有明显的剥…[详情]

高位截瘫病人由于失去了独立生活的能力，对个人生活、工作等会有许多考虑，心理上会有很大压力，身体上还要承受着巨大的疼痛。良好的饮食对截瘫患者有很好效果，同时也能促进病情康复，因此大家一定要重视起高位截瘫患者的症状，注意患者的饮食护理，下面我院专家就给出了截瘫患者饮食方面的注意事项： 1、给予营养丰富…[详情]

鞋子从最初单纯保护脚部的功能发展到现在，已经是人们生活中体现自我审美观的一种工具了。尤其是女鞋，款式之丰富，色彩之绚丽，让每个爱美的女性都为之痴狂。 鞋的种类丰富，比如皮鞋、运动鞋、休闲鞋、雨鞋、板鞋、高跟鞋、平底鞋、凉鞋、拖鞋、靴子等。除了不同季节要选择不同功能和款式的鞋子之外，还要根据个人喜好…[详情]